اگر شما هم از دوستداران اسموتی هستید، اسموتی توت فرنگی و هویج را یک بار امتحان کنید و از عطر و طعم جذاب و متفاوت آن لذت ببرید. این اسموتی یکی از نوشیدنی های خوشمزه بهاری است که خیلی سریع و راحت می توانید آن را آماده کنید و در کنار عزیزانتان نوش جان کنید.
مواد لازم برای ۲ نفر:
⫸ توت فرنگی: ۱ پیمانه
⫸ هویج: ۲ عدد
⫸ آب پرتقال: یک و نیم پیمانه
⫸ یخ: ۱ پیمانه، خرد شده
طرز تهیه:
برای تهیه این اسموتی دلچسب بهاری ابتدا توت فرنگی و هویج را بشورید و خرد کنید و درون مخلوط کن بریزید و بخوبی هم بزنید تا کاملاً مخلوط و له شوند، سپس آب پرتقال و یخ خرد شده را اضافه کرده و حسابی مخلوط کنید.
اسموتی شما به همین راحتی آماده شد، در لیوان های مورد نظر بریزید و با نی سرو کنید.
نوش جان