خاصیت پوست پرتقال چندبرابر بیشتر ازمیوه پرتقال است، چرا که سرشار از ویتامین ، آنتی اکسیدان ،فلاونوئیدها و فیتوکمیکال‌های خاصی هستندکه فوق العاده مفیدهستند.
برای تهیه چای پوست پرتقال هم از پوست پرتقال تازه می توانید استفاده کنید و هم از پوست خشک و خرد شده ی آن.
مواد لازم برای تهیه این چای : پوست پرتقال ،دارچین و آب است.
دارچین یک ادویه جادویی است که علاوه بر اضافه کردن طعم و عطر، سلامتی را نیز افزایش می‌دهد زیرا دارای خواص ضد باکتریایی و ضد التهابی است.
طرز تهیه :
در یک قابلمه کوچک آب را به همراه پوست پرتقال تازه یا خشک و پودر دارچین یا چوب دارچین به جوش بیاورید. در تابه را گذاشته و بگذارید ده دقیقه بجوشد. در پایان در فنجان مناسب ریخته و داغ بنوشید.در صورت تمایل می‌توانید عسل هم اضافه کنید.
– نکته : می‌توانید پوست پرتقال را با چای سیاه یا چای سبز هم دم کرده نوش جان کنید.
خواص چای پوست پرتقال:
* چای پرتقال باعث کاهش وزن می‌شود
از آنجا که پوست پرتقال سرعت سوخت و ساز بدن را افزایش می‌دهد، سرعت چربی سوزی را نیز به مراتب افزایش می‌دهد. علاوه بر این پوست پرتقال حاوی عوامل ضدالتهابی است که هضم را تقویت کرده و از مشکلات گوارشی جلوگیری می‌کند. بسیاری از مردم چای پوست پرتقال را به عنوان بخشی از برنامه رژیم غذایی کاهش وزن خود می‌نوشند.
* چای پرتقال سلامت قلب را تضمین می‌کند
پرتقال فلاونوئیدی به نام هسپریدین دارد که برای تنظیم فشار خون و کلسترول خوب مفید است. این چای سریع‌تر از هر داروی تجویزی کلسترول را کاهش می‌دهد.
* چای پرتقال سرماخوردگی و احتقان را درمان می‌کند
پرتقال جزو سالم‌ترین میوه‌ها به حساب می‌آید، اما همان‌طور که خود پرتغال خوب است، پوست آن نیز مفید است. طبق تحقیقات، پوست پرتقال باعث تقویت سیستم ایمنی و متابولیسم می‌شود. تا آنجا که به درمان سرماخوردگی و احتقان مربوط می‌شود، پرتقال به پاکسازی ریه‌ها و خلط برای رفع احتقان کمک می‌کند.
* چای پرتقال خطر ابتلا به سرطان را کاهش می‌دهد
بسیاری از مردم نمی‌دانند که پوست پرتقال از بین برنده سلول‌های سرطانی قدرتمند است. این امر از رشد سلول‌های سرطانی در بدن انسان جلوگیری می‌کند. گفته می‌شود مصرف منظم پوست پرتقال به هر شکلی می‌تواند خطر ابتلا به سرطان پوست را کاهش دهد. همچنین می‌توانید از ماسک پوست پرتقال برای مشکلات پوستی استفاده کنید.