مصرف شکلات تلخ درحد اعتدال با درصد کاکائوی بالا، فوائد قابل توجهی برای ارتقای سلامت بدن دارد و این به علت وجود فلاونوئید در شکلات تلخ ا...

جگر به عنوان یکی از غذاهای سنتی، محبوب و پرطرفدار ایرانی است که بسیار مغذی‌ و خوش طعم‌ و لذیذ بوده و خواص بسیاری برای سلامتی دارد. طرز ...

ترکیبات غذایی بد، علت بسیاری از بیماری ها از جمله گازمعده، نفخ، حالت تهوع و سایر بیماری های ناشناخته هستند. آیا می دانید خوردن شیر با م...

میگو کبابی یکی از غذاهای خوشمزه و دلچسب است که محبوبیت بسیاری در سراسر جهان دارد. این غذای لذیذ بسیار مغذی بوده و خیلی راحت و سریع آماد...

ایستاده آب خوردن می‌تواند آسیب‌های گوناگونی را بر بدن و عملکرد آن وارد کند. در حالت ایستاده، بافت‌های بدن ما تحت تنش و فشار هستند و نوش...

اربعین، روز زنده نگه داشتن یاد و نهضت شهیدان کربلا و رمز ماندگاری نهضت پربار حسینی و اعلام پایبندی به مکتب سرخ عاشوراست.حضور میلیون...

اگر از صبحانه های تکراری خسته شدید و هوس یک صبحانه لذیذ و خوشمزه کردید پیشنهاد ما املت مافینی است که یک میان وعده خاص بوده و اصالتاً خو...

>> ۷ نشانه کم‌کاری تیروئیدسازمان خدمات سلامت ملی انگلیس هفت نشانه مهم کم‌کاری تیروئید را به شرح زیر اعلام کرد:افزایش وزن،...

این میوه تابستانی دلچسب به‌عنوان یکی از سالم‌ترین میوه‌ها شناخته می‌شود و حاوی مقادیر زیادی از ویتامین‌ها، مواد معدنی و آنتی‌اکسیدان‌ها...