تحقیقات جدید در حوزه ی سلامت نشان می‌دهند که مصرف سیر می‌تواند در جلوگیری از ابتلا به سرطان نقش بسیار مهمی را ایفا کند. سی...

بدن ما به‌طور طبیعی با افزایش سن پیر می‌شود و این روند شامل کاهش تراکم استخوان، چین و چروک و تغییرات در مغز است. افزایش سن به طرق مختلف...

آلوئه ورا یک گیاه دارویی باستانی است که به دلیل برخورداری از خواص درمانی متعدد شناخته شده است. ژل داخل این برگ منبع غنی از ویتامین A، C...

امیدبه زندگی درمیان افرادی که همیشه به غذایشان نمک اضافه می‌کننددر مقایسه با افرادی که هرگزنمک اضافه نمی‌کنندیابه ندرت نمک اضافه می‌کنن...

زینک یا روی یک ماده معدنی مهم برای بدن است و ازآنجایی که بدن نمی‌تواند به طور طبیعی آن را تولیدکند،بایداز راه مواد غذایی یامکمل‌ها وارد...

کاهش خطر ابتلا به سرطان پروستات، کاهش خطر ابتلا به نارسایی قلبی و حتی کاهش خطر ابتلا به ضعف شنوایی چند مورد از مزیت‌های قهوه هستند، اما...

هنگامی که چربی پنج تا ده درصدوزن کبدرا بگیرد،به آن کبدچرب گرید یک می‌گویندو اگر کبد واردفاز التهابی شودبه درجه دو می‌رسد.فیبروز و سیروز...

مصرف غذاهای فوق فرآوری شده با کاهش عملکرد زبانی و اجرایی در افراد مسن بدون بیماری مزمن باعث اختلال در عملکرد مغز و شناخت حافظه می شود. ...

خریدسالانه برنج هم مقرون به صرفه است و هم باتوجه به نوسانات اخیر قیمت به نظرعاقلانه می‌آید، هرچندمردم همه جای دنیا برنج رابیشتر به صورت...