کافئین محرکی است که در نوشیدنی‌هایی مانند قهوه و چای همچنین نوشیدنی‌های انرژی‌زا و نوشابه‌های گازدار یافت می‌شود. نیمه عمر...

امروزه با افزایش خطر بیماری‌هایی مانند زوال عقل، بیماری های قلبی و دیابت بعد از ۵۰ سالگی ،استفاده ازمکمل‌های بدون نسخه برای کمک به پیشگ...

یک پزشک فوق تخصص گوارش و کبد کودکان، با بیان اینکه یبوست مزمن ۳ تا ۱۰ درصد ویزیت پزشکان متخصص کودکان و ۲۵ درصد ویزیت‌های فوق‌تخصصی گوار...

 مردم هندوستان همیشه با دو مشخصه در دنیا شناخته می‌شوند؛ فیلم‌ هایشان و غذاهای تند. درحقیقت خوردن فلفل و تند کردن...

صدها سال است که روغن‌های گیاهی و دمنوش‌هایی که از گیاهان و گل‌ها گرفته می‌شود، به عنوان جایگزینی برای داروهای مسکن استفاده می شوند&...

ترکیب آب و سرکه که به عنوان «سرکه سیب» شناخته می‌شود، نه تنها به عنوان یک ضدعفونی‌کننده عالی سبزیجات، بلکه به عنوان عنصر اصلی در بسیاری...

بسیاری از مردم ترجیح می دهند برای رفع تشنگی، آب سرد را به آب معمولی با دمای اتاق اضافه کنند. اما پزشکان نوشیدن آب سرد را هر چقدر هم که ...

دوران بارداری برای هر مادر و فرزندی اهمیت بالایی داره مخصوصا تغذیه. در اینجا نکات مهمی را در زمینه تغذیه میخوانید.پروتئین ها : تخم...

با صرف چند روز وقت می آموزیم که غذا را به آرامی و در محیط آرام و بدون استرس بخوریم ، آن را خوب بجویم و طعم آن را حس کنیم# غذا را در...