دوران بارداری برای هر مادر و فرزندی اهمیت بالایی داره مخصوصا تغذیه. در اینجا نکات مهمی را در زمینه تغذیه میخوانید.پروتئین ها : تخم...

با صرف چند روز وقت می آموزیم که غذا را به آرامی و در محیط آرام و بدون استرس بخوریم ، آن را خوب بجویم و طعم آن را حس کنیم# غذا را در...

مصرف روزانه روغن زیتون درجه یک ممکن است به کاهش خطر ابتلا به بیماری آلزایمر در مراحل اولیه کمک کندمنشاء، علت و درمان بیماری آلزایمر...

به گفته موسسه ملی سلامت روان ایالات متحده، اختلالات اضطرابی شایع ترین بیماری روانی در این کشور است و ۴۰ میلیون نفر از افراد بالای ۱۸ سا...

شاید برای شما تعجب آور باشد که رب گوجه فرنگی هم دارای خواص درمانی است. اگر بخشی از فواید این محصول را بدانید، قطعا در هنگام مصرف آن لذت...

محققان حوزه سلامت بر اساس مطالعات خود به نتایج علمی در مورد سلامتی دست یافتند که حاصل آن را در این نوشتار میخوانید:ماهی های چرب بخو...

شیر بز شیری است که از بز ماده بعد از زایمان دوشیده می شود. تولید این شیر تا سه روز آغوزی است. شیر بز بیشتر از شیر گاو خاصیت دارد. شیر ...

نان سفید تهیه شده از گندم، به دلیل دارا بودن گلوتن برای افرادی که به گلوتن حساسیت دارند مضر است. گندم نیز ماده ای چندان مفید نیست.یک جا...

ماء الجبن یا به زبان فارسی آب پنیر از محصولات لبنی شگفت انگیزی است که برای تقویت بدن، دفع سموم، لاغری، چربی سوزی و عضله سازی کاربرد فرا...